вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Видеоэнциклопедия Бокса - все части. (Бокс) [DVDRip, AVI]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Видеоэнциклопедия Бокса- все части (DVDRip)[/b]

Вид Спорта: Бокс
Участники: Джон Браун - Президент общества "Рингсайд". Обладает 40-летним опытом боксера, тренера, директора программ, администратора и консультанта по безопасности. Он создатель серии видео программ о боксе, которая произведет революцию в науке о боксе. В данной "Энциклопедии..." собран многолетний опыт работы и труд многих инструкторов, консультантов и тренеров.

Год Выпуска: 2007
Комментарии: Профессиональный (одноголосый)
Язык Комментариев: Русский

Описание: Диск 1
Работа с легкими грушами
▼Легкие груши, включая скоростные груши и груши, закрепленные за два конца, предлагают уникальные возможности и варианты тренировок, которые не могут предоставить снаряды в спортзале. Джон Браун проливает свет на пользу этого ценного оборудования, предлагает различные упражнения и технику, которые можно совершенствовать с использованием каждого типа легких груш.
Эта программа раскрывает возможности легких груш, таким образом, чтобы каждый атлет или тренер знал,как добиться максимальной пользы от их использования на тренировках и при разработке программ занятий.
Независимо от уровня мастерства боксера, эта видео программа предназначена для того, чтобы довести до совершенства работу каждого атлета и тренера с легкими грушами.

Как повысить эффективность работы с тяжелыми грушами
Являясь одним из наиболее традиционных снарядов для тренировки боксеров в спортзале, тяжелые груши незаменимы для полного развития потенциала боксера. Джон Браун знакомит со всеми существующими видами тяжелых груш и объясняет их назначение и возможности с тем, чтобы повысить эффективность использования этого мощного инструмента.
В программе разбираются различные упражнения и техника движений, чтобы помочь боксерам развить и улучшить все аспекты их мастерства, включая ближний и дальний бой, скорость, мощь удара и общую подготовку.
Вновь откройте для себя этот бесценный тренировочный снаряд и с каждым ударом оттачивайте свое мастерство!
Диск2
Принципы правильного спарринга
▼Занятия спаррингом часто превращаются в избиение или бой на истощение, и не приносят ожидаемого опыта в учебе. Используя простую технику, необходимое оборудование и несколько упражнений, вы сможете превратитькаждый спарринг в увлекательное и полезное занятие, ради которого боксеры захотят вновь и вновь выходить на ринг.

Атака в корпус
Если объединить тренерские спарринговые перчатки и супер протектор для тела, то обычный спортзал можно превратить в настоящий тренировочный лагерь. Использование разных видов спарринга, в том числе с распределением определенных ролей между боксерами, и многостороннее применение разной боксерской экипировки, позволит начинающим боксерам получить бесценный опыт, который можно приобрести лишь на ринге.

Диск 3
Ценные советы тренера
▼Многие боксеры каждый день приходят в спортзал и просто "автоматически отрабатывают движения". Каждый день они занимаются одной и той же рутиной и выступают на таком же уровне, что и остальные. Им в голову даже не приходит мысль добиться чего-то большего.
Программа "Ценные советы тренера" раскрывает, что отличает обычного боксера от экстраординарного. Она была создана, чтобы помочь вам добиться преимущества над соперником, повысив до максимума эффективность каждого упражнения, выполняемого в спортзале.

Как увеличить свою мощь
Мощные удары делают бой на ринге захватывающим. Способность боксера закончить бой одним ударом вдохновляет любителей боксаи повышает зрелищность поединка. Вы тоже можете овладеть достаточной мощью, чтобы отправить соперника в нокаут, используя простую технику и интенсивные тренировки. Вы можете увеличить мощь своих ударов, правильно располагая свое тело, поставив удары и применив некоторые специальные приемы, и упражнения для наращивания мышечной массы.
Просмотрев программу "Как увеличить свою мощь" и применив ее в своих тренировках, вы сможете наносить удары с такой силой, о которой вы даже
f4b9f00130b6ad936ff31994253bb0b291ab7063Видеоэнциклопедия Бокса - все части. (Бокс) [DVDRip, AVI] Видеоэнциклопедия Бокса - все части. (Бокс) [DVDRip, AVI] " />

Аплоадер: Админ, дата: 26-05-2010, 10:11, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • Fight Night Champion / Fight Night Champion (2011/RUS/ Region Free/)
  • Валерий Мотькин. Бокс. Начала мастерства (спорт; 2006) [DVDRip, не требуетс ...
  • Семинар "Грязный Бокс". Уроки уличного бокса
  • Супер иллюстрированная энциклопедия бокса (или "Бокс. Как стать чемпио ...
  • Рой Джонс мл. Лучшие Удары [Бокс, 2005, DVDRip]
  • [PS3] Fight Night Champion (2011/ ENG/ FULL)
  • [XBOx360]Fight Night Champion[Region Free/ENG]
  • Бокс: Как стать профессионалом
  • Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension (2003., Обу ...
  • [Книга] Тайский бокс в свое удовольствие (Практическое пособие)( Шехов В.Т. ...
  • [EN] Техники растяжки для шпагатов и увеличения гибкости. / Secrets of Spli ...
  • Тренировки на ринге под руководством Джона Брауна. / Training in the ring l ...
  • Тренировки на ринге под руководством Джона Брауна. / Training in the ring l ...
  • Тренировки на ринге под руководством Джона Брауна. / Training in the ring l ...
  • Тренировки на ринге под руководством Джона Брауна. / Training in the ring l ...
  • [Xbox 360] Fight Night Round 4 [FREE/RUS]
  • Союзспортфильм. Бокс (документальное, обучающее видео)[VHSrip, проф.закад ...
  • Лицом к лицу с Али / Facing Ali [2009 г., документальный бокс, DVDRip]
  • Кубинский бокс [2002 г., документальный, бокс, DVDRip]
  • [XBOX360][ Kinect] UFC Personal Trainer: The Ultimate Fitness System [2011/ ...
  • Тренировки на ринге под руководством Джона Брауна. / Training in the ring l ...
  • [iPhone, iPod Touch и iPad] GymGoal - Карманный справочник по спортивным уп ...
  • [PS3] Fight Night Champion [RUS] [3.55]
  • Аман Атилов. Полная программа подготовки от новичка до мастера муай-тай (Об ...
  • Вечер бокса в Гамбурге / Владимир Кличко - Мариуш Вах + андеркарт / Бойцовс ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.