вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
К.Брунгардт. Плоский живот за 3 минуты в день. (для тех, кому некогда посещать спортивный зал) (Здоровье и Спорт) [2005, PDF]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Плоский живот за 3 минуты в день (для тех, кому некогда посещать спортивный зал)

Автор: Курт Брунгардт
Жанр: Здоровье и Спорт

Описание:
Уважаемый читатель! Вашему вниманию предлагается книга, где в кратком виде представлена программа избавления от годами накопившихся отложений в том месте, где они присутствуют наиболее часто - в области живота. Они мешают, не дают пол-ноценно двигаться, ложатся непомерной тяжестью на работу сердца. Многие хотят избавиться от них раз и навсегда. Но все не так просто. Можно напрячься один раз и по-терять какое-то количество килограммов, но сложность заключается в том, чтобы по-том не набрать вдвое больше. А ведь набранный вновь вес будет более «проблематич-ным», поскольку, теряя и мышечную, и жировую массу, мы, к сожалению, обладаем спо-собностью набирать только жировую. Поэтому не следует спешить и стоит подумать о том, чтобы решить задачу комплексным путем, параллельно выработав у себя поло-жительные навыки: правильно питаться и поддерживать физическую форму. Даже са-мый занятый человек может выкроить для своего здоровья несколько минут в день. Тем более что это время окупится полностью улучшением здоровья, повышением уровня пси-хического самочувствия, которое, что естественно, зависит от вашего внешнего вида.

Издательство: Эксмо
Год: 2005
ISBN: 5-04-005417-3
Формат: PDF
Качество: Хорошее

ВОТ ЕЩЕ РАЗДАЧА НА ДАННУЮ ТЕМУ - ЖМИ >>>Великолепная фигура за 30 минут<<< ЖМИ



проверено Markus



2a26d581781f656ca05d4690d7806fef11ae5bceК.Брунгардт. Плоский живот за 3 минуты в день. (для тех, кому некогда посещать спортивный зал) (Здоровье и Спорт) [2005, PDF] К.Брунгардт. Плоский живот за 3 минуты в день. (для тех, кому некогда посещать спортивный зал) (Здоровье и Спорт) [2005, PDF] " />

Аплоадер: Админ, дата: 20-05-2010, 20:38, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • [Журнал] Народный доктор №10 (Здоровье) [май 2013, PDF]
  • [Журнал] 100 рецептов здоровья для всей семьи №2 (Здоровье) [2013, PDF]
  • [Журнал] Здоровье №6 (Здоровье) [июнь 2013, PDF]
  • Светлана Никандрова. Кардиодыхание. Исцеление сердца (Здоровье) [2011, PDF] ...
  • Пособие по тренировке пресса
  • Протоколы диагностики и лечения заболеваний. (Здоровье и спорт) [2008, pdf] ...
  • А.Невский. Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программ ...
  • Красивый живот (Спортивная программа, 2006) [avi, DVDRip]
  • К.Брунгардт. Идеальный пресс. [2004, pdf]
  • Курт Брунгардт.Система тренировки мышц / Система тренировки мышц (Спорт) [P ...
  • Плоский живот для чайников/Basic Ab Workout for Dummies (Спорт, фитнес, та ...
  • Envy - Красивый пресс (Аэробика/Фитнес, 2005) [DVDRip, закадровый]
  • Л.Уиндхэм-Рид. Великолепная фигура за 30 минут в день. (Здоровье и спорт) [ ...
  • Брунгардт К. Идеальные мышцы рук (Здоровье, спорт) [2007, PDF]
  • Брунгардт К. Идеальные мышцы груди и плечевого пояса (Здоровье, спорт) [200 ...
  • Брунгардт К. Бодибилдинг. Тренировка ног и таза (Здоровье, спорт) [2003, PD ...
  • [Журнал] Секреты здоровья №9 (Октябрь, 2010) [PDF]
  • И. Бельский. Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенч ...
  • Ян Кинг, Лу Шулер.Большая книга мышц. (Здоровье, спорт) [2009, PDF]
  • [ENG] Красота за 10 минут - Плоский Живот / 10 Minute Solution - Blast Off ...
  • Александр Генералов. Гимнастика Мюллера (Обучающее видео. Спорт. Здоровье) ...
  • Оганов Р.Г. Чтобы артериальное давление не повышалось (Здоровье) [2011, PDF ...
  • [Журнал] Здоровье от природы №7 ( Июль, 2011 ) [PDF]
  • (1985) Здоровье / Здоровье (Русский Рок) [MP3, 192/CBR]
  • [Сборник журналов] Muscle & Fitness - Сила и Красота (147 журналов, здоровь ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.