вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской. (Латинские танцы - 15 уроков) [DVDRip, AVI]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской

Страна: Украина
Режиссер: Екатерина Серебрянская
Жанр: обучающая программа, спорт

В ролях: Ектерина Серебрянская

Описание:
«Латино»- это зажигательные ритмы латиноамериканских танцев и доступные каждому танцевальные шаги, с использованием простой и усложненной хореографии.
12 уроков «Латино» - это постепенное обучение зажигательной танцевальной комбинации, которая дает возможность непрерывно находиться в движении, тем самым заставляя организм сжигать калории и терять лишний вес. Также, замечательная тренировка сердечно-сосудистой системы, улучшение всех обменных процессов в организме, хорошее настроение и бодрость духа на целый день.

Вторая часть занятия направлена на коррекцию проблемных зон женщин, обучению технике правильного дыхания, достижению хорошего тонуса мышц, похудению и отличному самочувствию.
Посредством использования простых и доступных упражнений из фитнес-йоги, пилатес, силового фитнеса, женщины за короткий промежуток времени приобретут упругое тело, совершенные формы и великолепное самочувствие.

Комплекс «Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской» - это полноценная утренняя тренировка, которая дает возможность научиться танцевать, проработать все группы мышц и похудеть.

Достоинством комплекса является, то, что входящие в занятие танцевальная разминка и основная тренировка могут быть использованы отдельно, как утренняя гимнастика, так и как комплекс для отдельных групп мышц, средство восстановления после стресса или работы.
Наши занятия - гарантия вашего хорошего самочувствия и идеальных форм!

Второй диск: - http://rutor.kz/download.html?torrentID=b3fba72bef1d9b97b896a1873cee876ae475cdeb

Третий диск - http://rutor.kz/download.html?torrentID=657641a8732cf17713823cab0e2d882caec2ce23

Продолжительность: 01:15:00
Количество уроков: 15
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, DivX Codec 6.x ~780 kbps avg, 0.08 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~112.00 kbps avg


Дооформлено и проверено Markus


b0464c50f385e8fd3312111b0b39e652cdab3f95Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской. (Латинские танцы - 15 уроков) [DVDRip, AVI] Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской. (Латинские танцы - 15 уроков) [DVDRip, AVI] " />

Аплоадер: Админ, дата: 8-02-2010, 15:04, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка.
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры -Продвинутый уровень (Пилатес, 200 ...
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры -Начальный уровень (Пилатес, 2008) ...
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры -Средний уровень (Пилатес, 2008) [ ...
  • [Видеокурс] М. Норбеков. Система оздоровления (3 видеофильма)
  • Видеокурс - Гимнастика позвоночника
  • Атлетическая гимнастика 1-2 ступени. (Комплекс упражнений) [2006, DVDRip]
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской. (Латинские танцы - 15 уроков ...
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Восточные танцы (12 уроков) ...
  • Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка.
  • Гимнастика для беременных. [2008, DVDRip, avi]
  • Дыхательная Гимнастика Стрельниковой /Москва (Дыхательная гимнастика, 2006 ...
  • Уроки тётушки совы (Гимнастика для малышей) (DVD5, 2006)
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской в танцевальном стиле (ДИСКО - ...
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры -Продвинутый уровень (Пилатес, 200 ...
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры -Начальный уровень (Пилатес, 2008) ...
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры -Средний уровень (Пилатес, 2008) [ ...
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Восточные танцы (12 уроков) ...
  • Игорь Пелинский. Бодифлекс Комплекс: упражнения, дыхательная гимнастика (Об ...
  • С. Литвинова. Гимнастика для беременных (ЖиВи ТВ) (фитнес для беременных, в ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.