вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Самомассаж. Снимаем боль своими руками. (Обучающее видео, Андрей Яковлев, 2009) [DVDRip, AVI, Оригинал]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Самомассаж. Снимаем боль своими руками

Страна: Россия
Производство: Sova Film
Год выпуска / дата выхода в эфир: 2009
Жанр: Обучающее видео
Курс ведет:Андрей Яковлев
Перевод: Не требуется

Описание:
Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку. Прежде чем начать заниматься самомассажем, следует ознакомиться с правилами его проведения, освоить методику и технику его проведения. В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клетки ее наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания. Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под влиянием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и питательными веществами, из нее быстрее выводятся продукты распада. Самомассаж помогает в самое короткое время восстановить работоспособность мышцы, утомленной физической работой. Самомассаж воздействует на суставы и связки, которые при этом приобретают большую подвижность и эластичность. При регулярном применении самомассажа объем движений в суставах может увеличиваться. Самомассаж повышает прочность, выносливость связочного аппарата и является хорошей профилактикой травм и перегрузок. Самомассаж также хорошо влияет на кровь и лимфатическую систему. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, а также способствует снабжению органов кислородом и питательными веществами и выводу из организма продуктов распада. Ваше здоровье в ваших руках!

Качество: DVDRip
Продолжительность: 01:07:25

Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Свойства видео: 720x541 (1.73:1), 25 fps, XviD build 50 ~1322 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Свойства аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~115.23 kbps avg


проверено Markus



8e072b8f29e3b9761eeb710c76249c371611fa79Самомассаж. Снимаем боль своими руками. (Обучающее видео, Андрей Яковлев, 2009) [DVDRip, AVI, Оригинал] Самомассаж. Снимаем боль своими руками. (Обучающее видео, Андрей Яковлев, 2009) [DVDRip, AVI, Оригинал] " />

Аплоадер: Админ, дата: 30-01-2010, 15:21, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • С.Яковлев, Д.Поляшов. Ремонт своими руками. Видеокурс // 31 [DVDRip, не тре ...
  • Игорь Пелинский. Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Здоровье, ...
  • Натяжной потолок своими руками (Обучающее видео, ремонт своими руками; 2011 ...
  • [Книги] Массаж: виды, методы, руководства. 43 книги (DJVU)
  • Медовый массаж. (Видео, Документальный(обучающий)) [DVDRip, 2009, Андрей Як ...
  • Рыдающее Дыхание - Здоровье Без Лекарств (Обучающее видео,лекция) [DVDRip, ...
  • А.Яковлев. Вакуумный массаж. (массаж, обучающее видео) [2009г., AVI]
  • Как избавиться от головной боли за 5 мин (Обучающее видео, Сергей Щеглов, А ...
  • Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Обучающее видео, Игорь Пели ...
  • Н.Лакруа. Массаж Большая иллюстрированная энциклопедия. (Энциклопедия) [200 ...
  • Йога для красивой и здоровой груди. (Обучающее видео, Юлия Харитонова, 2009 ...
  • [Сборник книг] Модинг,Тюнинг,Ремон Пк - Своими руками - Уникальные советы. ...
  • Соло для позвоночника. 6 частей из 6 (реж. Ольга Копылова, Обучающее видео) ...
  • Боль в позвоночнике – лечебные позы и движения. (реж. Ольга Копылова, Обуча ...
  • Боль в позвоночнике – лечебные позы и движения. (реж. Ольга Копылова, Обуча ...
  • Боль в руках и ногах – лечебные позы и движения для суставов и мышц (реж. О ...
  • А.Яковлев. Стройная фигура и гладкая кожа - за один месяц! (обучающая видео ...
  • Цигун терапия. Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин (Обучающее ...
  • Как собрать персональный компьютер своими руками (Обучающее видео) [DVDrip, ...
  • Игорь Пелинский. Бодифлекс Комплекс: упражнения, дыхательная гимнастика (Об ...
  • С.Эльканович. Идеальный пресс. Трехнедельный курс Серия: Красивое тело (Фи ...
  • Е. Земскова. Самомассаж лица (обучающая программа, массаж, 2004) DVDRip, Не ...
  • Л.А Буланов. Позвоночник и суставы. Лечение и профилактика[doc]
  • С.Степанов. "Электрика в квартире и доме своими руками" (Видеокурс) [DVDRip ...
  • Индийский масляный массаж / (Роберт Илинскас) [2009, Обучающее видео, здоро ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.