вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Обучающее видео, Игорь Пелинский, Андрей Яковлев, 2009) [DVDRip, AVI, Оригинал]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж

Страна: Россия
Производство: Sova Film
Год выпуска / дата выхода в эфир: 2009
Жанр: Обучающее видео
Режиссер: Игорь Пелинский
Курс ведет: Андрей Яковлев
Перевод: не требуется

Описание:
Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов.
Идеальная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог здоровья, молодости и красоты.

Качество: DVDRip
Продолжительность: 00:51:45

Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Свойства видео: 720x541 (1.73:1), 25 fps, XviD build 50 ~1673 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Свойства аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg


Дооформлено и проверено Markus



490e6badd9995b58721ad875ccf20e4c36a32db0Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Обучающее видео, Игорь Пелинский, Андрей Яковлев, 2009) [DVDRip, AVI, Оригинал] Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Обучающее видео, Игорь Пелинский, Андрей Яковлев, 2009) [DVDRip, AVI, Оригинал] " />

Аплоадер: Админ, дата: 30-01-2010, 15:13, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • Игорь Пелинский. Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Здоровье, ...
  • Атлетическая гимнастика 1-2 ступени. (Комплекс упражнений) [2006, DVDRip]
  • [Видео] Stretching. Комплекс упражнений для растяжки
  • Красота за 10 минут.Обучающее видео. Часть 1. / 10 Minute Solution
  • Медовый массаж. (Видео, Документальный(обучающий)) [DVDRip, 2009, Андрей Як ...
  • А.Яковлев. Вакуумный массаж. (массаж, обучающее видео) [2009г., AVI]
  • Идеальное тело за 8 минут /Training - 8 minutes (Обучающее видео) [Avi, DV ...
  • Как избавиться от головной боли за 5 мин (Обучающее видео, Сергей Щеглов, А ...
  • Самомассаж. Снимаем боль своими руками. (Обучающее видео, Андрей Яковлев, 2 ...
  • Фитнес от Наталии Ким.Идеальная осанка.Часть 1(Спорт)[DVDRip,Оригинал]
  • Фитнес от Наталии Ким. Идеальная осанка. Часть 2(Спорт)[DVDRip, Оригинал]
  • М.Клебанович. Массаж при болях в спине и сколиозах. (Обучающее видео. Медиц ...
  • А.Яковлев. Стройная фигура и гладкая кожа - за один месяц! (обучающая видео ...
  • В.А.Бутримов. Лечебно-оздоровительный цигун. Специальный комплекс для позво ...
  • Ма Со. Гимнастика для спины( Документальное кино,2006) [DVDRip, одноголосый ...
  • Н. Андреева, О.Филинова. Детский массаж до 1 года(массаж) [DVDrip,оригинал] ...
  • Александр Генералов. Гимнастика Мюллера (Обучающее видео. Спорт. Здоровье) ...
  • [EN]Зузанна Спирс. Домашний фитнесс для девушек. (выпуск № 1-28, обучающее ...
  • [EN] Зузанна Спирс. Домашний фитнесс для девушек. (выпуск № 29-46, обучающе ...
  • Игорь Пелинский. Бодифлекс Комплекс: упражнения, дыхательная гимнастика (Об ...
  • Дениз Остин - Йога для желающих похудеть / Denise Austin - Fat-Blasting Yog ...
  • Дениз Остин: Сбрось 5 кг / Denise Austin: Blast Away 10 Lbs (Обучающее виде ...
  • Индийский масляный массаж / (Роберт Илинскас) [2009, Обучающее видео, здоро ...
  • Лобанов. Начальный курс хатха-йоги (Обучающее видео, Хатха-йога, 2007) [ ...
  • Сергей Бадюк. Комплекс упражнений с гирями (Обучающее видео. Гиревой спорт ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.