вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension (2003., Обучающий видеоматериал) [DVDRip; AVI]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension

Страна: США
Производство: Goodtimes Home Video
Год выпуска: 2003

Жанр: Обучающее видео
Перевод: Русский профессиональный перевод (студия `Фортуна Фильм`)

Лето на носу – пора сбросить жирок! Самая популярная фитнесс-программа!

Описание:

▼Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму.
Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD. Из меню «эпизоды» можно сразу выбрать часть, соответствующую уровню Вашей подготовки.

Тренировка А (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет вам быстро вернуть форму. Вы можете выполнять его в любое время, в любой одежде. Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания.

Тренировка В (15 минут): Увеличивает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Используя гантели при выполнении этого комплекса, Вы почувствуете прилив энергии, увеличение выносливости и прибавление силы. Комплекс включает отжимания, выпады, приседания, а также упражнения для развития верхней части тела.

Тренировки С (41 минута): Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придаетсилы. Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, вы увидите поразительные изменения в своей фигуре. Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик.

Качество: DVDRip
Продолжительность: 01:12

Формат: AVI
Свойства видео: XVID, 576x432 (1.33:1), 25 fps, ~1233 kbps
Свойства аудио: MP3 48 kHz, 2 ch, ~112 kbps cbr

Проверено. [petek]


07dab4f50a20cda77803015b8ec3f3f348587797Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension (2003., Обучающий видеоматериал) [DVDRip; AVI] Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension (2003., Обучающий видеоматериал) [DVDRip; AVI] " />

Аплоадер: Админ, дата: 17-04-2009, 15:28, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • [EN] Фитнес без тренажеров / The Naked Warrior by Pavel Tsatsouline (2007 / ...
  • Атлетическая гимнастика 1-2 ступени. (Комплекс упражнений) [2006, DVDRip]
  • [Видео] Stretching. Комплекс упражнений для растяжки
  • Секрет идеальной фигуры / The secret of perfect figure (Питер Каре и Синди ...
  • Красота за 10 минут.Обучающее видео. Часть 1. / 10 Minute Solution
  • Гимнастика для беременных. [2008, DVDRip, avi]
  • Совершенное тело - разумное тело. Комплекс упражнений пилатес (Пилатес, 200 ...
  • Аэробика от С. Кроуфорд / Синди Кроуфорд: Секрет идеальной фигуры / Как дос ...
  • Идеальное тело за 8 минут /Training - 8 minutes (Обучающее видео) [Avi, DV ...
  • Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Обучающее видео, Игорь Пели ...
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской в танцевальном стиле (ДИСКО - ...
  • "Berg Sound". Мама снова в форме (Обучающее видео. Фитнес) [DVDRip, нетребу ...
  • [EN]Зузанна Спирс. Домашний фитнесс для девушек. (выпуск № 1-28, обучающее ...
  • [EN] Зузанна Спирс. Домашний фитнесс для девушек. (выпуск № 29-46, обучающе ...
  • Игорь Пелинский. Бодифлекс Комплекс: упражнения, дыхательная гимнастика (Об ...
  • Дениз Остин - Йога для желающих похудеть / Denise Austin - Fat-Blasting Yog ...
  • Дениз Остин - Работа над проблемными зонами / Denise Austin - Shrink your f ...
  • Дениз Остин: Сбрось 5 кг / Denise Austin: Blast Away 10 Lbs (Обучающее виде ...
  • Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension (Обучающее ...
  • Сергей Бадюк. Комплекс упражнений с гирями (Обучающее видео. Гиревой спорт ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.