вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
[Видеокурс] Аэробика для детей - Сказочная аэробика
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Информация о фильме
Название: Аэробика для детей - Сказочная аэробика
Год выхода: 2005
Выпущено: Россия, Райз Мультимедиа
Жанр: Обучающий фильм
Режиссер: Григорий Хвалынский
В ролях: Елена Колосова
Перевод: Русский
Продолжительность: 37 мин

О фильме:
Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников. Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку.
Разминка.
Танцевальный урок №1 (Сказка про Винни-Пуха) Занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений.
Танцевальный урок №2 (Веселый танец).
Упражнения с мячом (фитбол) (Сказка "Теремок") Преимущество фитбола перед другими видами тренировок - уменьшение нагрузки на позвоночник, что особенно ценно при нарушениях осанки и слабых мышцах спины. Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости.
"Дюймовочка" - комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость.
"Котауси и Мауси" - стречинг. Направлен на: повышение сократительной способности мышц; увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок; ускорение восстановительных процессов в мышце после интенсивной работы; улучшение обменных процессов в мышце, обогащение кислородом.

Файл
Формат: AVI
Качество: TVRip
Видео: 1883 Kbps, 512*384 (4:3), XVID
Звук: 128 Kbps, 48000 Hz, 2 ch, MP3


d766f27d8afbfaab9cc17b07ff5e12d7dd4b8046[Видеокурс] Аэробика для детей - Сказочная аэробика [Видеокурс] Аэробика для детей - Сказочная аэробика " />

Аплоадер: Админ, дата: 17-11-2008, 10:45, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • Кармен Электра: стрип-аэробика (DVDRip)(2003)
  • Кармен Электра Аэробика Стриптиз - 1 диск
  • Танцевальная аэробика. POP-MUSIC. [2007, AVI, DVDRip]
  • Худеем танцуя: Джаз Аэробика [2007, AVI, DVDRip]
  • Аэробика без одежды-Totally Nude Aerobics [DVDRip]
  • Снижение лишнего веса для чайников/Fat Burning for Dummies (Аэробика, 2006) ...
  • Худеем танцуя:Танцевальная аэробика Латина. [2004, AVI, DVDRip]
  • Этническая аэробика. Русский стиль (Обучающий, оздоровительный материал, 20 ...
  • Худеем танцуя: Танцевальная Club Hop аэробика. (Обучающий, оздоровительный ...
  • Худеем танцуя: Танцевальная аэробика-Клубная Латина. (Обучающий, оздоровите ...
  • Аэробика от С. Кроуфорд / Синди Кроуфорд: Секрет идеальной фигуры / Как дос ...
  • Kick-A-Robics: Аэробика OZ Style (Спорт, фитнес, танцы, 2006) [DVDRip, зака ...
  • Envy - Красивые ноги (Аэробика/Фитнес, 2005) [DVDRip, закадровый]
  • Envy - Красивый пресс (Аэробика/Фитнес, 2005) [DVDRip, закадровый]
  • Аэробика для лица (Обучающее видео, 2010) [DVDRip, AVI]
  • [EN]Зузанна Спирс. Домашний фитнесс для девушек. (выпуск № 1-28, обучающее ...
  • Аэробика в стиле Хаус [Фитнес, Аэробика, 2009
  • О. Янчук. Стретчинг (цикл передач канала ЖивиТВ) // Сезон №3 , выпуски №1-3 ...
  • Худеем в стиле самба / The Cardio Samba Workout (фитнес и аэробика, 2008) [ ...
  • Денис Попов-Толмочев.Танцевальная аэробика (обучающий, танцы) [SATRip, не т ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.