вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Восточные танцы (12 уроков) [DVDRip, AVI]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Восточные танцы (12 уроков)

Страна: Украина
Режиссер: Екатерина Серебрянская
Жанр: обучающая программа, спорт

В ролях: Ектерина Серебрянская

Описание:
Третий диск серии «Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской» в танцевальном стиле Восточные танцы.

"Восточные танцы" - уникальные танцевальные и силовые уроки с элементами восточного танца и танца живота.
Предлагаемый комплекс упражнений “Утренней гимнастики с Екатериной Серебрянской” – это уникальное сочетание правильно подобранных упражнений, которые направлены на гармоничное развитие личности – как на физическом, так и на эмоциональном уровнях. Это идеальная тренировка общего организма и заряд бодрости на целый день. Он рассчитан на людей любого возраста, которые не имеют физических отклонений и серьезных хронических заболеваний. Эти упражнения не повредят и детям, т.к. были разработаны с участием профессиональных тренеров.

12 уникальных танцевальных уроков восточного танца и танца живота
▼• раскрывают Ваш женский потенциал,
• усиливают сексуальность,
• укрепляют Ваши мышцы,
• дарят великолепное самочувствие.

Вторая часть занятия (силовая):
• формирует красивую правильную осанку,
• развивает гибкость и силу,
• корректирует проблемные зоны
• уменьшает жировую прослойку.

Специальный бонус для детей и родителей:
этот комплекс упражнений в игровой форме обучает Вашего ребенка несложным акробатическим элементам, развивает гибкость, силу и координацию ребенка.

Комплекс «Утренняя гимнастика» можно использовать для утренней зарядки или в качестве полноценной тренировки 3-5 раз в неделю.
Первый диск: - http://rutor.kz/download.html?torrentID=b0464c50f385e8fd3312111b0b39e652cdab3f95

Второй диск: - http://rutor.kz/download.html?torrentID=b3fba72bef1d9b97b896a1873cee876ae475cdeb

Продолжительность: 01:15:00
Количество уроков: 12
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480, 25 fps, XVID ~780 kbps
Аудио: 44 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 128.00 kbps



Дооформлено - пользователю allpozitiv устное предупреждение Markus


657641a8732cf17713823cab0e2d882caec2ce23Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Восточные танцы (12 уроков) [DVDRip, AVI] Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Восточные танцы (12 уроков) [DVDRip, AVI] " />

Аплоадер: Админ, дата: 10-04-2010, 12:59, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • Уроки танца живота.
  • [Видеокурс] М. Норбеков. Система оздоровления (3 видеофильма)
  • Видеокурс - Гимнастика позвоночника
  • [Видеокурс] Танцы живота/ Ясмин-мастер класс
  • Мастер-класс "Андалузские танцы" / Naheda "Andalusia" [ ...
  • Атлетическая гимнастика 1-2 ступени. (Комплекс упражнений) [2006, DVDRip]
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской. (Латинские танцы - 15 уроков ...
  • [FR]JEY-JEY&LECTRA. Обучение от JEY-JEY&LECTRA,Электро танцы / JEY-JEY&LECT ...
  • [Видео] Андрей Сидерский — Гимнастика йогов. Вводный цикл (ХатхаЙога)
  • 300 Уроков Фотошоп
  • Гимнастика для беременных. [2008, DVDRip, avi]
  • Дыхательная Гимнастика Стрельниковой /Москва (Дыхательная гимнастика, 2006 ...
  • Танцы живота. Фитнесс для начинающих. / BellyDance. Fitness for beginners ( ...
  • Экзотические танцы живота Раньи / Exotic Belly Dancing Rania (Учебно-методи ...
  • Kick-A-Robics: Аэробика OZ Style (Спорт, фитнес, танцы, 2006) [DVDRip, зака ...
  • Плоский живот для чайников/Basic Ab Workout for Dummies (Спорт, фитнес, та ...
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской. (Латинские танцы - 15 уроков ...
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской в танцевальном стиле (ДИСКО - ...
  • Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Восточные танцы (12 уроков) ...
  • Калланетик-пластическая гимнастика - "Секреты красоты."(Калланети ...
  • Всекитайская Ассоциация Оздоровительного Цигун. Лечебная гимнастика цигун д ...
  • Ма Со. Гимнастика для спины( Документальное кино,2006) [DVDRip, одноголосый ...
  • Игорь Пелинский. Бодифлекс Комплекс: упражнения, дыхательная гимнастика (Об ...
  • (2006) Dj Hurma/Восточные танцы.Воспоминания гейши (Ethnic)(mp3, 256, CBR)
  • С. Литвинова. Гимнастика для беременных (ЖиВи ТВ) (фитнес для беременных, в ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.