вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Fit-bo с Алексеем Василенко. (2-ой сезон канала ЖивиТВ, фитнесс, 2010) [DVDRip, не требуется]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Fit-bo

Страна: Россия
Ведущий: Алексей Василенко
Жанр: Обучающее видео
Производство: Телеканал «ЖИВИ!»
Год выпуска: 2010

Перевод: не требуется

Описание: Авторская программа инструктора финского телевидения Алексея, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо.

Каждый урок
•делает ваше тело крепким и красивым (ведь в работу включаются и активно прорабатываются сразу несколько мышечных групп)
•тренирует сердечно-сосудистую систему
•снижает уровень жировой прослойки (мало того, что на тренировке вы сожжете кучу калорий, но и будете эффективно сжигать жир, поскольку тренировка проводится в аэробном режиме)
•развивает гибкость, силу, хорошую реакцию и баланс
•помогает освоить элементы самообороны и справиться со стрессом (вы сможете отработать удары руками и ногами, научитесь уворачиваться от ударов и забудете о плохом настроении) - сочетает в себе прекрасную хореографию и зажигательную музыку.

Будьте уверены, тайбо – это потрясающий вид фитнеса! Он перевернет ваше мироощущение. У вас проснется бойцовский дух. И даже если вы являетесь сторонником танцевальных программ и ощущаете себя несостоявшейся балериной, попробуйте позаниматься тайбо. Кто знает, может, вы откроете для себя удивительный мир единоборств, а вместе с этим надолго зарядитесь энергией здоровья и отличного самочувствия!

Алексей Василенко▼Родом из Белгорода. Москву приехал завоевывать в конце 1990-х: сначала работал танцовщиком в ночном клубе, потом моделью. Словом, в фитнес пришел с богатым жизненным опытом и первое время преподавал исключительно танцы. Латино, вальс, хип-хоп — все подряд. «Я всегда хорошо танцевал», — признается он. Позднее Алексей Василенко получил разные сертификаты и дипломы: за плечами обучение в компаниях EuroEducation и People-In-Motion, выход в финал конкурсов Rookie of Russia 2006 и Newcomer International 2008, участие в международных конвенциях Fitness-Express, Intersport, World Class и IslandFit.

Доп. информация▼Семь лет назад Алексей Василенко увлекся тай-бо. «Это отличная тренировка, — считает он. — Мне она понравилась тем, что в ней чередуются силовые и кардионагрузки». Спустя некоторое время, слегка подкорректировав исходный материал, Алексей придумал собственную программу. Долго мучился, как назвать, ведь термин «тай-бо» уже был запатентован Билли Блэнксом, и использовать его было невозможно. Среди прочих вариантов был, например фит-бокс, но в итоге Алексей Василенко остановился на Fit-bo.
О фитнесе как индустрии Алексей Василенко рассуждает со знанием дела: «Не всякий человек может самостоятельно заниматься — бегать по роще, отжиматься на турнике, — многим элементарно не хватает мотивации». Для таких людей, по мнению Алексея Василенко, фитнес — это в первую очередь развлечение, и здесь важно каждому подобрать нужную программу. «Понятие “интересно” здесь не работает, — объясняет он. — Для кого-то пилатес — интересная зарядка, для кого-то — скука смертная».

Продолжительность: 40:29:23

Качество: DVDRip

Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Свойства видео:Xvid 640x480 25.00fps [Stream 00]
Свойства аудио:MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128Kbps [Stream 01]

Мои раздачи в категории "Спорт и Здоровье":
▼Суставная гимнастика с Ольгой Янчук
Татьяна Бородаенко "Йога для женщин"
Татьяна Бородаенко "Йога для всех"
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Пилатес для похудания и идеальной фигуры с Алёной Мордовиной
Хатха-йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Дыхание йоги с Инной Видгоф
Худеем с Мариной Корпан
Школа йоги
Кундалини Йога с Алексеем Меркуловым


d14fa0642a7dd0eaa8ab9f12f489e3d5b5920fb3Fit-bo с Алексеем Василенко. (2-ой сезон канала ЖивиТВ, фитнесс, 2010) [DVDRip, не требуется] Fit-bo с Алексеем Василенко. (2-ой сезон канала ЖивиТВ, фитнесс, 2010) [DVDRip, не требуется] " />

Аплоадер: Админ, дата: 12-08-2011, 10:27, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • Тяв и Гав (Нина Василенко, Рисованный мультфильм, Короткометражка, 1967) [D ...
  • Страна в shope / Сезон 1, эпизоды с 1 по 9 (из ??) (Артем Аксененко, Макс В ...
  • Страна в shope / Сезон 1, эпизоды с 1 по 8 (из ??) (Артем Аксененко, Макс В ...
  • Страна в shope / Сезон 1, эпизоды с 1 по 5 (из ??) (Артем Аксененко, Макс В ...
  • Страна в shope / Сезон 1, эпизоды с 1 по 2 (из ??) (Артем Аксененко, Макс В ...
  • Страна в shope / Сезон 1, эпизоды с 1 по 3 (из ??) (Артем Аксененко, Макс В ...
  • Дениз Остин - Йога для бедер и ягодиц / Denise Austin - Yoga Buns (Обучающе ...
  • М.В.Василенко ,Е.В.Лагутина , М.А.Денисова . Грамматика русского языка в та ...
  • О. Янчук. Стретчинг (цикл передач канала ЖивиТВ) // Сезон №3 , выпуски №1-3 ...
  • Наталья Янчук - Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом» (Хатха йога, 2007) ...
  • Кундалини Йога с Алексеем Меркуловым. (цикл передач канала ЖивиТВ, йога, 20 ...
  • [RU, EN] Школа йоги / Jesse Schein, Billy and Patti Asad. YogaWorks For Eve ...
  • Худеем с Мариной Корпан. (1-2-ой сезон телеканала «ЖИВИ!», фитнесс, пилатес ...
  • Дыхание йоги с Инной Видгоф (33 урока - полный сезон телеканала «ЖИВИ!», пр ...
  • Хатха-йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым (30 уроков - полный сез ...
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры с Алёной Мордовиной (3 уровня, фит ...
  • Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым (22 урока телекан ...
  • Татьяна Бородаенко "Йога для женщин" (полный курс из 40 занятий канала ТОН ...
  • Суставная гимнастика с Ольгой Янчук (33 урока телеканала «ЖИВИ!», пилатес, ...
  • Сказание про Игорев поход (Нина Василенко, мультфильм, короткометражка, 197 ...
  • Сергей Василенко Вкусные завтраки (Кулинария) [2012, PDF]
  • Приключения казака Энея (Нина Василенко, Рисованный мультфильм, Короткометр ...
  • Лобанов. Начальный курс хатха-йоги (Обучающее видео, Хатха-йога, 2007) [ ...
  • Несмышлёный воробей (Нина Василенко, мультфильм, короткометражка, 1970) [D ...
  • О.Янчук. Суставная гимнастика . (33 урока телеканала "Живи", Сезон 1, пилат ...
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.