вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Ян Кинг, Лу Шулер.Большая книга мышц. (Здоровье, спорт) [2009, PDF]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Ян Кинг и Лу Шулер.Большая книга мышц

Жанр: Здоровье, спорт
Автор: Ян Кинг и Лу Шулер

Описание:
Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.
Внутри ты найдешь:
Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий.
Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений.
Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.


Год выпуска: 2009 г.
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-33185-7
Формат: PDF


5347cec9fe8109961765a4929cfe46cead55d872 Ян Кинг, Лу Шулер.Большая книга мышц. (Здоровье, спорт) [2009, PDF] Ян Кинг, Лу Шулер.Большая книга мышц. (Здоровье, спорт) [2009, PDF] " />

Аплоадер: Админ, дата: 30-10-2010, 01:41, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • М.В. Алпатов, и др. Искусство. Книга для чтения (Искусство, архитектура, ре ...
  • Кикбоксер 3: Искусство войны / Kickboxer 3: The Art of War (Рик Кинг) [19 ...
  • [Книга] Курт Брунгард. Идеальный пресс (Спорт) [Pdf]
  • Курт Брунгардт.Система тренировки мышц / Система тренировки мышц (Спорт) [P ...
  • С.В.Соколова. Оригами. Большая настольная книга для всей семьи. (Умелые рук ...
  • Плоский живот для чайников/Basic Ab Workout for Dummies (Спорт, фитнес, та ...
  • Л.Кинг. Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно. (бизнес- ...
  • Ф.Делавье. Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. (спорт) [2006, ...
  • Д.Хаф. Искусство вождения мотоцикла. Книга первая. (Руководство) [2006, PDF ...
  • Брунгардт К. Идеальные мышцы рук (Здоровье, спорт) [2007, PDF]
  • Брунгардт К. Идеальные мышцы груди и плечевого пояса (Здоровье, спорт) [200 ...
  • Брунгардт К. Бодибилдинг. Тренировка ног и таза (Здоровье, спорт) [2003, PD ...
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин(Здоровье и спорт, Бодибилди ...
  • И. Бельский. Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенч ...
  • Василий Ульянов. Умный Пресс Тренинг как легко сжечь жир и заставить мышцы ...
  • Тэмили Уэбб.Секреты фитнесса. Я хочу такое тело! / The Science of Fitness. ...
  • Игорь Пелинский. Бодифлекс Комплекс: упражнения, дыхательная гимнастика (Об ...
  • Эллингтон Дарден,Бодибилдинг без стероидов: Высокоинтенсивный тренинг (Здор ...
  • Пилатес для похудания и идеальной фигуры с Алёной Мордовиной (3 уровня, фит ...
  • JEFIT Pro 4.2.1118 (2012) Английский, Русский [Android]
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.