вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
Самооборона для женщин. Дай сдачи! / Self Defence for Women. Fight back! (Майкл Кастельман, рукопашный бой, 2005) [DVDRip, профессиональный (двухголосый закадровый)]
Рейтинг:
(голосов: 1)



[img]{THEME}/images/logopost.png[/img]



Самооборона для женщин. Дай сдачи! / Self Defence for Women. Fight back!

Вид спорта:рукопашный бой
Год выпуска:2005
Издательство: "Scanbox Entertainment", США
Участник:Майкл Кастельман

Перевод:профессиональный (двухголосый закадровый)
Субтитры: нет

Описание: Десять простых уроков. Сценарии из реальной жизни. Эффективные, проверенные временем приемы. Как защититься от человека, который намеревается напасть на Вас? Что делать, если грабитель нападает на Вас сзади? Как себя вести, если нападающий пытается душить Вас? Что делать, если нападающий гораздо больше Вас? Как получить психологическое преимущество, когда Вам угрожают?
Этот фильм не сделает из Вас бойца-профессионала, но расскажет о простых и очень эффективных способах самозащиты, которые могут помочь Вам вырваться из рук хулигана или насильника в случае необходимости. В фильме представлены несколько уроков с основными приемами самообороны, отобранные с учетом специфики нападения на женщин. Подробно описаны способы освобождения от захватов шеи, запястий рук и др. Эти приемы просты и рассчитаны на людей, не обладающих большой физической силой и специальной подготовкой. И самое главное - они могут однажды спасти вашу жизнь.

Качество:DVDRip
Продолжительность:00:56:20

Формат:avi
Видео кодек:XviD
Аудио кодек:mp3
Свойства видео:768x432 (1.78:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1124 kbps avg, 0.14 bit/pixel
Свойства аудио:48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg



c10b0a0ba7fa31c1397a9dbd93e179e2f00549f0Самооборона для женщин. Дай сдачи! / Self Defence for Women. Fight back! (Майкл Кастельман, рукопашный бой, 2005) [DVDRip, профессиональный (двухголосый закадровый)] Самооборона для женщин. Дай сдачи! / Self Defence for Women. Fight back! (Майкл Кастельман, рукопашный бой, 2005) [DVDRip, профессиональный (двухголосый закадровый)] " />

Аплоадер: Админ, дата: 22-09-2010, 10:23, торрент скачан: 359 раз

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
  • В стране женщин / In the Land of Women [2007, Комедия, Мелодрама, Драма, DV ...
  • Чайки: женщины, которые любят геев / Fag Hags: Women Who Love Gay (научно- ...
  • [Журнал] Women`s Health №1 ( Ноябрь, 2011) [PDF]
  • [Журнал] Women`s Health №2 ( Декабрь, 2011) [PDF]
  • [Книга] Боевое Самбо и рукопашный бой для спецвойск [pdf]
  • Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил [2008 г., Рукопа ...
  • Вернись, моя любовь / Lover Come Back (Делберт Манн, комедия, мелодрама, 19 ...
  • В стране женщин / In the Land of Women (Джон Кэсдан, Мелодрама, Драма, 2007 ...
  • Защити себя сама: Самооборона для женщин / Self Defense For Women (обучающе ...
  • С.П.А.С. «Агрессивная самооборона» (К.В.Воюшин, рукопашный бой, 2006) [DVDR ...
  • А. Кадочников. Русский стиль. Русский рукопашный бой - Захваты. Освобождени ...
  • Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил / Mastery of mar ...
  • [Журнал] Women`s Health №3 ( Март, 2012) [PDF]
  • [Журнал] Women`s Health №4 ( Апрель, 2012) [PDF]
  • [Журнал] Women`s Health №5 ( Май, 2012) [PDF]
  • Как соблазнять труднодоступных женщин / How to Seduce Difficult Women (Rich ...
  • Как соблазнять труднодоступных женщин / How to Seduce Difficult Women (Rich ...
  • Русский Стиль. Болевые Приёмы. Базовые Элементы. Работа на пальцы и кисть [ ...
  • [Eng] Мишель Перкинс. 500 поз для фотографирования женщин / Michelle Perkin ...
  • [Журнал] Women`s Health №6 ( Июнь, 2012) [PDF]
  • [Журнал] Women`s Health №7 ( Июль, 2012) [PDF]
  • [Журнал] Women`s Health №8 ( Август, 2012) [PDF]
  • Рукопашный бой ВДВ [Рукопашный бой, 2000, VHSRip]
  • [Журнал] Women`s Health №9 ( Сентябрь, 2012) [PDF]
  • [Журнал] Women`s Health №10 (Октябрь, 2012) [PDF]
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.